Самопознание
Тренинг “Самопознание”
Как часто, общаясь с другими людьми, мы растворяемся в них и как часто забываем о самом себе, а ведь в нас - огромный и непознанный мир….
“Самопознание” - это, прежде всего возможность встретиться со своим внутренним миром. Какой я на самом деле, какой мой внутренний мир, что же для меня важно в жизни?
- Самопознание - это возможность встретить самого себя…
- Мой внутренний мир-какой он?
- С чем я могу встретиться на пути к себе?
- Работа с ресурсными состояниями
- Методы самопознания
- К чему я стремлюсь в жизни?
- Как изменить себя?
- Осознание и проработка отношения к значимым людям и событиям жизни Кто же я?
- Работа с различными качествами личности (искренность, доверие) и экзистенциальными понятиями (счастье, смысл, радость)
Используемые методы: психодрама, арт-терапия, процессуальный подход, нлп и другие методы…
Читать отзывы >>
Задать вопрос организаторам >>