Тренинг «Искусство общения»

Умение эффективно общаться — навык, необходимый любому человеку, чтобы быть успешным в разных сферах: школа, друзья, семья, работа.

Ключевая сфера развития для подростка – это общение со сверстниками. Умение выстраивать доверительное общение, быть коммуникабельным, уверенным в себе, понимающим других – необходимые условия для признания в любом коллективе, в том числе и сверстников. Но иногда, особенности характера, темперамента, семейно-детских переживаний могут влиять на умение подростка выстраивать гармоничные и здоровые отношения с окружающими. 

В современном мире с большим количеством гаджетов и захватывающим виртуальным пространством, подростку зачастую негде (а иногда и не с кем) развить свою коммуникативную и эмоциональную сферы. Поэтому общение в психологической группе (тренинге) с ребятами одного возраста – прекрасная возможность в безопасных условиях проявить лучше понять себя и получить новый опыт общения, наладить коммуникацию со сверстниками.

Данный курс призван помочь подросткам стать более общительными, уверенными в себе, освоить ключевые навыки коммуникации, выстроить отношения как со сверстниками, родителями, развить эмоциональный интеллект.

Какие проблемы решает данная программа?

• Неуверенность
• Отсутствие друзей
• Не умеет налаживать контакт со сверстниками
• Заниженная самооценка
• Не умеет общаться
• Много времени проводит в виртуальном мире
• Сложности в общении
• Непонимание границ и ценностей других людей
• Неумение отстоять свои границы
• Неумение постоять за себя без агрессии

В результате программы подросток:

• Станет более уверенным в себе
• Разовьет навыки коммуникации
• Научится устанавливать контакт со сверстниками
• Научится говорить о своих чувствах
• Сможет эффективно вести дискуссию
• Сформирует уважение к себе и собеседнику
• Улучшит отношения с родителями
• Научится предотвращать и решать конфликты
• Сформирует более осознанный подход к жизни

В нашей программе:

• Как стать уверенным в себе
• Как эффективно выстраивать отношения со сверстниками
• Как правильно общаться с родителями
• Базовые техники коммуникации (активное слушание, невербальное общение и другие)
• Как уважать себя и других
• Психологическая поддержка: виды и особенности
• Как эффективно вести дискуссию
• Конфликты: как предотвращать и решать
• Как понимать собеседника

В каких еще случаях может быть интересна наша программа?

Кроме навыков коммуникации, происходит основательная работа с эмоциональной сферой. Развитие эмоционального интеллекта — одна из важных задач нашего курса. В процессе группы развиваются эмпатия, умение оказывать психологическую поддержку и говорить о своих чувствах, устанавливать эмоциональный контакт, гармонично выстраивать психологически границы, понимать свои чувства и эмоции.

Все это  — очень важный аспект нашей работы, поэтому на группу часто приходят не только ребята, которые хотят научиться лучше общаться, но и те, у кого навыки коммуникации развиты, но есть желание более эффективно управлять эмоциональной сферой.

Таким образом, изменения участников происходят по 3 основным направлениям:

  1. развитие навыков коммуникации
  2. развитие эмоциональной сферы
  3. самопознание

Программа также будет интересна ребятам, которые заинтересованы в саморазвитии, познании психологии как науки, так как в процессе тренинга  происходит знакомство с психологией на практике. Многие ребята, занимающиеся у нас, выбирают в будущем профессию психолога или делают психологию своим хобби.

Базовые принципы нашей группы: уважение, поддержка, открытость

Для нас важно услышать каждого, показать уникальность каждой личности и дать почувствовать, что его чувства разделяют или понимают.

Группы «Эмпатии» не просто тренинг по отработке навыков — это пространство познания себя и окружающего мира, где ребята могут поделиться с психологом и сверстниками своими проблемами, получить поддержку и совет.

Группа может длиться от 3 месяцев до года (по 3 месяца каждый блок), и в ней обычно от 10 до 12 человек. Мы разбиваем год на блоки (в каждом по 12 занятий), так как по истечению 12 занятий можно уже говорить о личностных изменениях и формировании новых навыков. Естественно, для глубоких и качественных изменений не только на уровне навыков, но и на уровне формирования отношения к себе и людям трех месяцев недостаточно. Именно, поэтому мы даем возможность ребятам продолжать занятия дальше. После базовой программы «Искусство общения», большинство ребят продолжают заниматься в группе «Я и мир».

  • Наша программа проводится более 12 лет
  • Участниками тренинга стали более тысячи ребят
  • Все ведущие — профессиональные психологи, сертифицированные специалисты по одному из направлений психотерапии, имеют большой опыт работы с подростками. Средний стаж работы — более 10 лет

Как проходят занятия? На занятиях используются разные формы работы: дискуссии, работа в парах и мини-группах, сценки, рисунки, ролевые и деловые игры, активные задания, моделирование ситуаций, коллажи.

Организационная информация:

  • Длительность: 12 занятий (примерно 3 месяца)
  • Состав и возраст: группы 10-11 лет, 12-13 лет, 14-16 лет, 17-20 лет
  • Формат: психологическая группа с элементами социально-психологического тренинга
  • Условия зачисления: перед началом группы проводится краткая бесплатная психологическая консультация
  • Количество участников: для ребят от 12 до 20 лет — максимум 12-13 человек в группе. Для ребят от 10 до 11 лет — максимум 8-9 человек в группе.
  • Расписание: 1 раз в неделю (вечер будни, выходные) в течение 2,5 часа
  • Стоимость: Для групп 12-20 лет: 6500 руб. — при оплате за 4 занятия; 2300 руб. — при оплате за 1 занятие. Для групп 10-11 лет: 7500 руб. — при оплате за 4 занятия; 2500 руб. — при оплате за 1 занятие. Оплата по занятиям возможна только после прохождения первого цикла.
  • Обратная связь: по результатам беседы, по окончанию цикла из 4-ех занятий и в течении года у родителей есть возможность задать вопросы и получить рекомендации психолога

 

В стоимость программы включено:

  • Предварительная консультация для участника и родителей
  • Обратная связь и рекомендации от психолога родителям по итогам курса
  • Бесплатное посещение всех мероприятий молодежного Клуба Эмпатии: гитарные вечера, кино-просмотры, ролевые и деловые игры, «Мафия», «Активити» и т.д.
  • Все необходимые материалы и канцелярия
  • Вода, чай\кофе, перекус в перерывах
  • Бесплатный wifi для ожидающих родителей

Вы можете задать вопросы психологам: +7(925)-507-94-77, +7(915)-189-55-77

ВЕДУЩИЕ ПРОГРАММЫ

психологи для подростков

Григорий Кононенко

Профессиональный психолог, педагог. Сертификация: процессуальная психология, нлп, психодрама, расстановки, работа с подростками. Тренинги и консультации для подростков и взрослых, профориентация, семинары для родителей, расстановки. Опыт 17 лет.

valeriya-kandinova

Валерия Кандинова

Профессиональный психолог, педагог. Сертификация: экзистенциально-гуманистический подход, игровая терапия, метафорические карты. Тренинги и консультации для младших и старших подростков, взрослых.
Опыт 9 лет.

2

Валентина Данилова

Профессиональный психолог, педагог, специалист по работе с детьми и подростками. Сертификация: Российско-Австрийский Институт интегративной детской психотерапии. Опыт — 8 лет.

Ekaterina-Korovkina

Екатерина Коровкина

Профессиональный психолог, педагог. Сертификация: Понимающая психотерапия, гуманистический подход. Тренинги с младшими и старшими подростками. Опыт -10 лет.

На данный момент идет запись в группы СЕНТЯБРЯ. Расписание предварительное.

Обратите внимание: Открытие групп идет в три потока: сентябрь, ноябрь, январь. Записывайтесь сейчас, чтобы попасть в 1-ый поток!

  • 10-11 лет. Воскресенье 11:00-13:00, Воскресенье 14:00-16:00.
  • 12-13 лет. Суббота 16:30-19:00; Воскресенье 14:30-17:00 ; Воскресенье 17:00-19:30.
  • 14-16 лет. Среда 17:00-19:30, Пятница 17:00-19:30,  Суббота 16:30-19:00, Воскресенье 17:00-19:30.
  • 17-20 лет. Воскресенье с 14:00-16:30. Для этого возраста действует молодежная группа «Между нами».
  • Родительские семинары (расписание уточняется).

Группы он-лайн

  • 12-13 лет. Среда 17:00-19:00 (по Мск)
  • 14-16 лет. Четверг 17:00-19:00 (по Мск)

Подробнее об он-лайн формате https://empatia.ru/on-line/

Перед каждой группой с потенциальным участником проводится бесплатная консультация. Это необходимо,чтобы познакомиться и подобрать лучшую группу.

Вы можете задать интересующие Вас вопросы по телефонам: +7(925)-507-94-77, +7(915)-189-55-77

Несколько слов об Эмпатии

15 лет опыта

100 длительных групп

2000 консультаций

2500 участников

Эмпатия — это не только группа один раз в неделю. Эмпатия — это целое пространство развития и общения. Кроме еженедельной группы  проводятся выездные тренинги на школьных каникулах, гитарные вечера и клубные мероприятия, профориентация и консультации, семинары для родителей.

Оставляйте предварительную заявку на группу и мы обязательно свяжемся с Вами!

Знакомство с Эмпатией. Посмотрите видео про нас!

Фотографии с наших занятий

Видео отзывы участников

Некоторые отзывы участников о программах «Искусство общения» и «Я и мир»

Этот тренинг помог мне понять, кто я на самом деле. Он помог мне проще относиться к жизни и к людям. Здесь мы могли обсуждать и решать свои проблемы, помогать другим людям, разобраться в себе…. Я научилась осознавать свои чувства и эмоции. Начала лучше понимать других людей….

Оля 16 лет

 

Эмпатия я в нее хожу с 12 лет и она является важно частичкой в моей жизни, она меня сделала тем кем я сейчас являюсь. Эмпатия меня познакомила с многими хорошими людьми, которые для меня на данный для меня очень важны и всячески поддерживают. В этом уютном месте так-же учат бороться со своими страхами, решать личные, проблемы делится ими и это очень важно. Эмпатия учит быть человеком, уметь понимать чувства других людей. Я ей очень благодарен и тем кто в ней состоит.

Дима С. 15 лет

 

Группа для меня стала местом, где все понимают и могут поддержать. Здесь можно подружиться с ребятами намного старше тебя,что в обычной жизни бывает редко.Позанимавшись всего 7 месяцев,я стала абсолютно другим человеком. Мне очень понравилось. Раньше я была очень раздражительная, постоянно обижалась на всех, а теперь я более спокойнее и гармоничная.

Ксения, 14 лет

 

Эмпатия… как много в этом звуке для сердца моего слилось, как много в нем отозвалось…Ребят, благодаря Вам я стала…более уверенной в себе. Раньше я никогда не могла себе представить себе, что спокойно смогу найти общий язык с новыми незнакомыми людьми. А сейчас — пожалуйста! Посещая группу, каждый раз узнаю что-то новое, интересное для себя, что потом находит очень широкое практическое применение. Конечно же, спасибо Вам за бесценный опыт общения!

Юля К. 15 лет

 

Некоторые отзывы родителей:

Я очень благодарна тренерскому составу Эмпатии, а также ребятам и взрослым, которые там задействованы за то, что именно в этих надёжных руках оказалась моя дочь в сложный для неё жизненный период. Именно Эмпатия оставила самый глубокий и самый тёплый след в ее душе. Спасибо вам!

Ирина

 

Моя дочь, Дарья, занималась в студии “Эмпатия” два года. Это был трудный период переходного возраста, социализации, становления личности. Я очень благодарна психологам Студии, за организацию процесса общения и обучения, за то, что Даше было где пообщаться со сверстниками, думающими, пытающимися разобраться в себе, получилось научиться выражать чувства и сдерживать эмоции, входить в коллектив, реагировать на конфликты. В коллективе создана добрая, теплая обстановка, куда спешат дети и подростки, чтобы быть понятыми и согретыми. Со всеми психологами очень приятно общаться! Ребята, спасибо вам большое за наших детей! Ваша помощь очень нужна!

Лидия

 

Моя дочь занимается в СПП “Эмпатия” один год. За это небольшое время Полина приобрела новых друзей. Не секрет, что сейчас как взрослые так и дети проводят свой досуг в виртуальном мире. Клуб, организованный сотрудниками СПП “Эмпатия”, позволил посвятить воскресенье живому и интересному общению.
Сами же занятия в студии дали дочери то, что в силу разных, в т.ч. объективных, причин,не может дать ни школа ни родители. Сотрудники СПП “Эмпатия” – безусловные профессионалы и мудрые наставники – дали знание и понимание эмоционального состояния себя и других людей. Навыки поведения в конфликтных ситуациях и предотвращение их.
Сложно переоценить профориентационную работу. Для меня как для родителя одним из самых важных достижений было то, что дочь смогла сделать самостоятельный выбор своего дальнейшего профессионального обучения – один из самых важных выборов, на мой взгляд.

Анна

Больше отзывов

Свяжитесь с нами!

Мы ответим в ближайшее время!

Введите текст и нажмите «Ввод» для поиска