Когда пора к психологу?

У каждого из нас иногда возникают психологические проблемы: депрессия, проблемы в семье, сложность выбора, сложности  в личной жизни…. И у каждого из нас есть свои способы их решать. Кому-то достаточно выговориться близкому человеку или тихо поплакать в подушку, сменить обстановку, купить новую вещь или может быть выбросить старую, перейти на чудо-диету, сделать вид что все нормально или просто закрыться в себе. Примеров таких способов самопомощи можно привести массу. А когда же пора обратиться к психологу? Обратиться к специалисту стоит тогда, когда проблемы начинают слишком активно влиять на вашу жизнь и важные решения, и вы  уже понимаете, что не можете справиться с ними сами или справляетесь недостаточно эффективно. Однако, если вы решили обратиться к психологу, важно знать, что он не будет учить вас жить или решать проблемы за вас, давать наставления или советы, говорить «как правильно». Задача психолога помочь внести ясность в сложившуюся ситуацию и найти новые возможности для изменений. Одним словом, в процессе работы с психологом, вы научитесь видеть ситуацию под другим ракурсом, совершать свой выбор более осознанно. Главное — вы найдете собственные ресурсы для решения сложившейся ситуации.Темы работы: любовные отношения; отношения в браке; детско-родительские отношения; эмоциональная зависимость; работа с психосоматическими заболеваниями; проблемы выбора; сложности в общении; проблемы с уверенностью в себе; конфликты на работе; бизнес, сложности в предъявлении себя, профессиональное самоопределение; потеря смысла; поиск ресурсов.

Свяжитесь с нами!

Мы ответим в ближайшее время!

Введите текст и нажмите «Ввод» для поиска