Выездной интенсив «Тихая гавань»

Приглашаем эмпатийцев  принять участие в нашем традиционном и самом любимом мероприятии — выездном тренинге! Нас ждет 3 дня общения, познания себя и конечно же — неповторимая атмосфера выезда.
И, конечно, в программе выездного тренинга будет место и НОВОМУ ГОДУ!) Готовьтесь дарить и получать подарки, поздравлять друг друга, обниматься и начинать Новый 2026 год вместе с Эмпатией!

Слово «тревожность» стало настолько часто звучать в нашей повседневности, что его признали «главным словом 2025 года»! И неудивительно, ведь почти каждому из нас знакомы эти тягостные ощущения: дрожащие руки, холодок в животе, спазм в горле, бешено стучащее сердце… Состояние, когда не находишь себе места, не можешь «просто перестать» волноваться, но порой даже толком не понимаешь – из-за чего возникла эта тревога? Правда ли мне угрожает какая-то опасность, или может со мной самим что-то не так? Почему у одного человека тревога возникает только в конкретных ситуациях, а кто-то другой может жить в напряжённом беспокойстве почти постоянно? И можно ли ощущать жизнь как безопасную, тихую гавань, а не открытый океан во время шторма?

На этом зимнем выезде мы приглашаем вас в уютной, тёплой обстановке разобраться, враг или друг нам тревога и вместе поискать ответы на вопросы:

  • Что такое тревога, чем отличается от страха, зачем она нам и как она проявляется?
  • Бывает ли разная тревога — полезная и вредная, и как вообще к ней относиться?
  • Почему разные люди тревожатся по-разному и о чём это говорит?
  • Как учиться распознавать настоящие причины своей тревоги?
  • Как помогать себе в моменте, когда тревога захватила?
  • Как справляться с повышенными требованиями и ответственностью?
  • Что усиливает тревожность, а что, наоборот, помогает её снижать?

Организационная информация

Время и место проведения

4-7 января 2026 года.
Подмосковный пансионат, рядом с г. Пушкино (здесь мы проводим выезды уже более 20 лет)

Участники

Эмпатийцы и все заинтересованные лица

Стоимость

• При внесении предоплаты до 26 декабря — 16000 руб.
• При внесении предоплаты после 26 декабря — 16700 руб.

Подробности и запись
ВНИМАНИЕ:

Мы просим вас воздержаться от участия в программе, если есть симптомы ОРВИ.
В отдельных случаях мы можем попросить участника находиться на общих мероприятиях — в медицинской маске.

Информация для тех, кому нет 18 лет

Для того, чтобы поехать на выезд, вам НЕОБХОДИМО:

1. Рассказать о тренинге родителям
2. Сообщить о решении Валентине по нашему основному номеру (Важно! Напишите лично)
3. Собрать и сдать во время сбора на месте встречи комплект документов: копию паспорта (если есть 14 лет) или копию свидетельства о рождении и паспорта родителя, копию медицинского полиса, заполненное заявление.
4. Собрать вещи (список рекомендуемых вещей высылается).

С вами будут работать

Видео о выездных тренингах

Фотографии с выездных тренингов для молодежи

На пути к целостности
Молодеж
Вечер
Общее фото
Фото с занятия
Занятия
Рисование
Плакат
Упражнение
Вместе