Психологические тренинги для подростков

Если Вы точно не решили, какую тему тренинга выбрать, для начала, мы рекомендуем Вам определиться – вы хотите – начать работу с внутренним миром: эмоциями, переживаниями, целями, смыслами… или развить социальные навыки: эффективное общение, решение конфликтов и т.д.

После этого, вы можете написать нам письмо или позвонить. На основе Ваших желаний, мы дадим рекомендации по тематике группы. Кроме того, у нас имеются несколько базовых тем, т.е. их прохождение в любом случае является желательным, так как формирует базовые навыки общения, познания себя, работы в тренинговой группе.

Базовыми психологическими группами для подростков являются  длительная группа «Искусство общения» и группа «Я и мир» ( обе темы проводятся последовательно в течение одного учебного года). Эти программы развивают базовые навыки общения, учит уважению, принятию и осознанности, работе в группе.

Тематические тренинги посвящены развитию конкретных узко-специализированных навыков (тайм-менеджмент, развитие памяти и т.д.).

Базовой программой для взрослых является терапевтическая группа «Осознание» или «Ветер перемен».

Уважение и принятие. Это базовые ценности, на которых строится взаимодействие.

Развитие. Наши программы– это не просто приятное времяпрепровождение. Самое главное – это развитие личности участников. Конечно, это развитие может быть в том направлении, которое необходимо именно этому участнику в данный период жизни.

Свобода выбора. Мы не навязываем тех идей и способов взаимодействия с людьми и миром, которые рассматриваем на программах. Мы предлагаем посмотреть на себя, на людей, на жизненные ситуации с другой стороны, возможно, используя те знания и навыки, которые были получены на занятиях. Но, каждый волен сам выбирать.

Гуманистический подход. Наши тренинги и занятия строятся, прежде всего, в гуманистической традиции ( в первую очередь, это клиент-центрированный и экзистенциально-гуманистический подходы в психотерапии). Это означает, что мы ценим и уважаем индивидуальность каждого, создавая условия для раскрытия и развития личности и предоставляя право выбора пути.

Результаты тренинга (психологической группы) зависят от нескольких параметров.

1.У каждого тренинга есть свои цели и задачи (в соответствии с различными темами). Соответственно, результаты тренинга будут зависть от темы тренинга и о целей этого тренинга.

2. У тренингов развития навыков (Мастерство общения, тайм-менеджменти другие) есть четкие критерии эффективности – выработка или нет того или иного навыка.

У психологических (терапевтических) групп как правило, нет четко измеримых целей, однако это не значит, что ничего значимого не происходит. Просто личностные изменения сложнее отследить и измерить в каких-либо объективных критериях. Если участник действительно эффективно работал на группе, как правило, он сам отмечает свои изменения. Меняется отношение к людям, к себе, появляется уважение, принятие, осознанность. Эти качества имеют глубинный характер, поэтому изменения более основательные, хотя и не так четко измеримые, как в тренингах.

Мы очень внимательно относимся к формированию нашей команды. Все специалисты нашего Центра являются дипломированными психологами, имеют сертификацию по одному или нескольким направлениям психотерапии, многие имеют опыт педагогической работы.

Часть специалистов в подростковом возрасте сами были участниками нашей программы, что обеспечивает преемственность идей и традиций.

Стоимость программы зависит от формата и длительности.

По состоянию на начало 2020 года: длительные детские группы (10-11 лет) -7500 руб. за 4 встречи (2 часа), длительные подростковые и взрослые группы — 6500 руб.  за 4 встречи (2.5 часа); выездные интенсивы (3 дня):  около 10 тыс. руб., тематические тренинги- 4000-6000 руб. за курс.

Индивидуальная психологическая консультация (психотерапия): 3 тыс\час.

Многодетным и малообеспеченным семьям предоставляются скидки.